LIBRO Doscientos 52 ejercicios de portero (Deportes) de Alejandro Curbelo Machado,Gerardo Viñales Durán PDF ePub

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Doscientos 52 ejercicios de portero (Deportes) de Alejandro Curbelo Machado,Gerardo Viñales Durán

Descripción - Reseña del editor Simbología empleadaEl porteroEntrenamiento del porteroResistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidadEjercicios 1 al 151Ejercicios con dos porterías – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potenciaEjercicios 151 al 181En cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidadEjercicios 182 al 206Situaciones de juego combinadas – sin oposiciónEjercicios 207 al 226Situación de juego con oposiciónEjercicios 227 al 247Resistencia – técnica – utilizando espacios mayoresEjercicios 249 al 252

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Detalles del Libro

• Name: Doscientos 52 ejercicios de portero (Deportes)
  
• Autor: Alejandro Curbelo Machado,Gerardo Viñales Durán
  
• Categoria: Libros,Deporte,Entrenamiento y coaching
  
• Tamaño del archivo: 12 MB
  
• Tipos de archivo: PDF Document
  
• Idioma: Español
  
• Archivos de estado: AVAILABLE
  

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